మాంగో,బనానా మిల్క్ షేక్

మామిడిపండు,అరటిపండు,తేనె కలిపి చేసే ఈ మిల్క్ షేక్ చాలా 

రుచిగా ఉంటుంది.ఇందులో బంగినపల్లి ముక్కలు కానీ,లేదా మామిడి

రసం కానీ వాడొచ్చు .

కావలసిన పదార్ధాలు:

మామిడిముక్కలు                 ఒక కప్పు 

అరటిపండు                          ఒకటి

పాలు                               ఒక గ్లాస్ 

తేనె                                 రెండు స్పూన్స్ 

పంచదార                         రెండు టీ స్పూన్స్ 

తయారు చేసే విధానం:

ముందుగా మామిడిముక్కలు,అరటిపండు,పంచదార వేసి మెత్తగా 

గ్రైండ్ చేసుకోవాలి.

ఇందులో తేనె,పాలు వేసి బ్లెండ్ చేసుకోవాలి.

గ్లాస్ లో పోసి పైన మామిడిముక్కలు వేసి ఇస్తే పిల్లలు ఇష్టంగా 

తాగుతారు.

పంచదార ఎవరి రుచికి తగ్గట్టు వారు ఎక్కువ తక్కువ వేసుకోవచ్చు.

మాంగో,బనానా మిల్క్ షేక్